COMO 酒店及度假村旗下拥有多家雅致的酒店和度假村，致力于为宾客奉上滋养身心的专业健康护理、世界顶级美食及无微不至的个性化服务。COMO Shambhala健康餐饮的灵感来自于生机饮食这一健康概念，帮助人体最大程度地摄取果蔬中的酶、维生素和矿物质等养分，促进人体排毒、保持肌体健康。暖春如期而至，COMO甄选三款排毒清体果蔬汁，选用常见食材及简易制作方法，让您在家中获取能量及滋养，体验由内而外的COMO Shambhala健康生活方式 。
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COMO Shambhala姜茶 在新鲜水果、蔬菜制成的排毒蔬果汁中开启新的一天 Ÿ 2升水 Ÿ 200克生姜 Ÿ 200毫升有机野花蜂蜜 Ÿ 100毫升鲜榨柠檬汁 将生姜洗净放入研钵中，磨碎后放入锅中加水煮沸，转小火慢煮2小时，再使用细筛网过滤，这样制成的生姜水可以在冰箱中保存几天。饮用时可将生姜水从冰箱中取出，重新加热后加入柠檬和蜂蜜用以调和口味（添加蜂蜜和柠檬后，请勿重新煮沸）。
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Ÿ 2个青苹果，切成四块 Ÿ 1/2个小球茎茴香，切成楔形 Ÿ 1/2个黄瓜，切成四块 Ÿ 50克/2盎司（2杯）英国菠菜 Ÿ 1/2个青甜椒（甜椒），去籽 Ÿ 4根芹菜，切成两块 Ÿ 1小勺螺旋藻粉 Ÿ 1勺葵花籽 Ÿ 1勺夏威夷果
把苹果、小球茎茴香、黄瓜、菠菜、青椒和芹菜放入榨汁机中，然后将榨好的果汁倒入搅拌机内加入螺旋藻粉。搅拌均匀后再将葵花籽和夏威夷果放入搅拌机内搅碎，待所有食材研磨成细腻的糊状后，倒入杯中即可饮用。
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淋巴净化果汁 Ÿ 1/2个小球茎茴香，切成楔形 Ÿ 3根芹菜，切成两块 Ÿ 1颗小西兰花，切成小块 Ÿ 2厘米（3/4英寸）的姜片，切成薄片 Ÿ 1个去皮的柠檬，切成四块 Ÿ 1个青苹果，切成四块 Ÿ 2片羽衣甘蓝，切成5厘米（2英寸）长 将上述所有食材放入榨汁机中，榨好后将果汁倒入杯中即可直接饮用。 |
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健康排毒果汁
