3月20日至26日，是瑞士酒店的春季“活力周”，全球各瑞士酒店都会是宾客进行身心舒展活动的乐园。北京港澳中心瑞士酒店也不例外，在活力周期间准备了一系列活力相关活动，给你的身体和心灵一次大扫除。
办公室长期伏案工作者，几乎个个染上相似的病症：肌肉僵硬、腰颈不适、肩周炎、鼠标手以及脱不下来的“自制小棉袄”......还有相似的恶习：说好的坚持运动，没多久便又不了了之。春季不瘦身，夏天徒伤悲！不如借着瑞士酒店的“活力周”当一次活力四射的活力跑者，翻开你今年的健身新篇章！
时间：3月24日(星期五)中午11点至12点
地点：酒店三层健身房
比赛规则及奖品：限时20分钟，6人一组，奔跑距离最长者获得惊喜奖品。其他参赛小伙伴有机会获得现场参与奖！届时还有瑞士酒店特有的活力茶歇提供，挥汗淋漓之后，瞬间恢复活力满格！
报名方式：将你的个人信息(姓名+手机号码)发送至【北京港澳中心瑞士酒店】微信公众账号，或直接拨打健身房前台电话进行报名010 6553 2288 转2305。
数码排毒
2017年我们设定一个小目标，找寻内心的宁静！能够从数码的束缚中释放出来也是一种幸福。数码排毒书签以温馨小贴士的形式，在一定程度提醒焦虑不安的网奴们，停下来在现实世界中休憩一会儿。瑞士活力周期间，入住酒店你有机会获得书签哦！数字时代提升幸福感的五个秘诀：
1.关掉你的电子邮箱（哪怕只有那么一会儿）
2.让社交媒体休息一会儿
3.每次只做一项任务
4.保持你的身心健康
5.别把你的手机带上床
“每日五蔬果” 活力无极限
流行全球的“每日五蔬果”计划，意在鼓励人们多吃水果蔬菜，提高健康水平。在很多国家，倡导人们每日每人要至少摄入五份水果蔬菜，来保证身体获得足够健康的营养。根据世界卫生组织建议，每天最少要吃400g的水果蔬菜才算达标，相当于五份80g不同的水果蔬菜。瑞士活力周期间，入住酒店的你有机会获得“每日五蔬果”袋哦！
把你的烦恼交给小怪
地球一小时
3月25日晚8:30至9:30是地球一小时。北京港澳中心瑞士酒店将会响应世界自然基金会的号召，关灯一小时（仅提供必要照明）。届时，大堂馥澜吧将免费为你提供瑞士酒店地球一小时特饮！我们诚邀你关掉灯，走出来，放下手机，与亲朋好友一起感受原始状态中的美好时光，为地球环保贡献自己的一份力！
地球一小时（Earth Hour）是世界自然基金会（WWF）应对全球气候变化所提出的一项全球性节能活动，提倡于每年三月的最后一个星期六当地时间晚上20:30，家庭及商界用户关上不必要的电灯及耗电产品一小时，以此来表明他们对应对气候变化行动的支持。
