一段独行之旅可能是最令人兴奋的经历之一，不仅可以释放工作压力，也能开拓眼界。这一经历为自我反思、充分成长和拥抱自由提供了足够的机会，以及大量“与自己相处的时间”。
随着迪拜荣登孤独星球2020年最佳旅游城市榜单，现在正是计划一场迪拜“美食、祈祷与爱”的自我发现之旅的绝佳时刻。无论您所期待的是什么，迪拜都能将康体度假、户外运动、文化沉浸、美食体验完美融合，为您带来一段能满足不同品味和预算的难忘之旅。
无论您是想在迪拜“我行我素”地大肆探索一番，还是只是简单地游览以摆脱日常工作周而复始的繁复，这份独行锦囊均能为您提供一系列“独行迪拜”的绝佳方式。
康体度假之旅
对于那些对日常工作感到厌倦的游客来说，迪拜是一个助您逃离琐事的完美度假目的地。在这里，您可以通过放松和滋养身心给自己“充电”，得到真正的减压。
这座城市健全的康体养生度假村体验还结合了瑜伽和运动专家咨询服务，以满足游客的多样化需求。迪拜棕榈岛度假村索菲特美憬阁酒店 （The Retreat Palm Dubai MGallery by Sofitel）是该地区第一个引入“整体健康”理念的休闲度假胜地，隐藏在迪拜的朱美拉棕榈岛（Palm Jumeirah）岸边；在这里，您可以体验到世界超一流的Rayya 健康中心（Rayya Wellness Resort）。
如果想要逃离城市喧嚣并在哈塔（Hatta）重新融入大自然，那么哈塔豪华周末露营和瑜伽体验（Hatta Glamping Weekend Retreat & Yoga）则将是您的完美选择。这一体验位于壮观的哈塔Sedr房车度假村（Sedr Trailers Resort）。作为该地区第一家“拖车酒店”，该酒店将于12月5日至7日以及1月9日至11日期间提供充实的体验项目，其中包括上午、下午和晚间的瑜伽冥想。
迪拜还在城市各处开设有趣的瑜伽课程，帮助您调整体态、放松身心。诸多度假村的运动专家也将在海滩上举办一系列令人耳目一新的瑜伽课程，其中包括棕费尔蒙棕榈酒店（Fairmont The Palm）、卓美亚古堡酒店泰丽丝水疗中心（The Talise Spa at Madinat Jumeirah）和迪拜丽思卡尔顿酒店（The Ritz-Carlton, Dubai）。无论是初学者还是经验丰富的瑜伽达人都将受到热烈的欢迎。您也可以选择在棕榈岛亚特兰蒂斯（Atlantis The Palm）失落的空间水族馆（The Lost Chambers Aquarium）的海底世界中畅游，休整身心，恢复活力。
想要体验一次世界级的水疗？迪拜也提供一系列让您倍感精神焕发与青春洋溢的水疗体验，芳香理疗、保健、美容和传统按摩应有尽有。推荐前往位于迪拜蓝水凯撒皇宫酒店的Qua水疗馆（Qua Spa, Caesars Bluewaters Dubai）体验独一无二的Iyashi理疗仓，其灵感源自于日本传统的“Suna Ryoho”疗法，它不仅能深层清洁身体、恢复平衡，还带来高效持久的减肥效果（每次燃烧高达600卡路里的热量）。同样地，迪拜翡翠宫凯宾斯基酒店的Cinq Mondes 水疗中心（Cinq Mondes Spa, Emerald Palace Kempinski）则提供了标志性水疗、身体按摩、身体理疗和面部护理等服务。这座占地面积达到3,000 平方米的静修之地内还建有迪拜最大的室内游泳池之一。对于试图探索世界顶级传统土耳其浴（hammams）水疗中心的人，城市中有一系列汲取传统中东风情灵感的水疗中心，为您带来舒适体验，其中包括迪拜万豪马奎斯酒店的Saray 水疗中心（JW Marriott Marquis’ Saray Spa）、皇家海市蜃楼酒店水疗中心（One&Only Royal Mirage’s oriental hammam）、卓美亚斯布尔宫酒店Talise Ottoman 水疗中心（The Talise Ottoman Spa at Jumeirah Zabeel Saray）、迪拜市中心皇宫酒店水疗中心（The Spa at Palace Downtown）和Bab Al Shams沙漠度假村的Satori水疗中心（Bab Al Shams’ Satori Spa），都是心仪之选。
运动及户外探险之旅
得益于四季充足的阳光和“一半海水一半沙漠”的戏剧性组合，迪拜的原始之美在沙丘与原始湖泊景观中充分体现——这里不仅有绝美的风景，更有丰富多彩的户外活动。
如果您想徒步穿越山口峡谷河床，并在哈塔（Hatta）的岩石池里泡个澡，或者是在哈塔大坝蔚蓝水域里泛舟，一系列全新开发的项目和景点定能满足您的需求。这些项目和景点提供了探索哈塔的独特视角——其中包括高能的哈塔河道中心（Hatta Wadi Hub）、宁静生态的哈塔Damani山屋（Hatta Damani Lodges）和哈塔Sedr房车酒店（Hatta Sedr Trailers）。您也可以选择在专属的哈塔露营地（Hatta Campsite）过夜，在这里安营扎寨，尽情享受户内与户外的双重体验。
库卓湖（The Al Qudra Lakes）让您有机会看到一些当地的野生动物，其中包括火烈鸟、天鹅和候鸟等。您也可以围绕库卓自行车赛道（Al Qudra Cycling Track）悠闲骑行，让自己沉浸在美景之中。
如果您想要一个兴奋却不喧闹的体验，您可以选择乘坐热气球欣赏沙丘上的日出。在半空中观看精彩的猎鹰表演，寻找阿拉伯羚羊、瞪羚或骆驼的踪迹，同时360度不间断地观察荡漾的细沙。
骑马在中东是一项流行且历史悠久的运动，在迪拜，有很多马厩均提供学习课程和骑行预订服务。 其中Al Jiyad 马场（Al Jiyad Stables）和阿尔阿赫利马术俱乐部（Al Ahli Horse Riding Club）是十分受欢迎的选择，它们不仅提供各类设备出租，同时还能迎合不同水平，确保无论是初学者还是经验丰富的骑手，均可尽情驰骋。
迪拜是慢跑者的天堂，跑道几乎遍布这座城市的每个地区。最受欢迎的跑道之一是迪拜朱美拉海岸线，这条延伸长达14公里的海边跑道的起点为迪拜海滩Spa度假酒店（Dubai Marine Beach Resort & Spa），横跨迪拜运河（Dubai Water Canal），一路穿过风筝海滩（Kite Beach），最后到达标志性的卓美亚帆船酒店（Burj Al Arab）。另一处倍受欢迎的跑步地点则是朱美拉棕榈岛（Palm Jumeirah）上一条沿棕榈岛“树干”往返4公里长的海岸线，以及另一条棕榈岛外围11公里长的“新月”岛。
与此同时，迪拜的各大海滩也是户外活动的完美之选。JBR朱美拉海滩住宅区（Jumeirah Beach Residences）的海滩购物中心（The Beach）是家庭活动的首选。这里不仅有各类水上运动和香蕉船，甚至还有一个巨大的充气式水上乐园——迪拜水上乐园（Dubai Aqua Park），其锚定于近海位置，提供蹦床、滑梯、攀爬架、秋千及各种特色水上活动。乌姆瑟肯的日落海滩（Sunset Beach）永远都不缺缤纷多彩的活动，是单人划桨、皮划艇或冲浪者的天堂。
追求创意之旅
在迪拜度过一场充满求知与探索乐趣的创意假期吧。它可以开阔您的视野，激励您学习一项新技能——同时也为您提供了在迪拜这一多元文化社会中提升自我的机会，与有着共同兴趣的“同道中人”建立友谊。
无论您是完全的初学者还是已然拥有艺术天赋，位于Mattar bin Lahej画廊的Sketch Art Café & Sketch Studio这个充满活力的场所将是您的理想选择。在这里，崭露头角的艺术家们尽情挥洒灵感，召唤内心深处的的“毕加索”。这一空间分为工作室和咖啡馆，游客可在这里体验绘画、雕塑、镶嵌画甚至版画。 如果您喜欢从零开始的DIY体验，那么陶艺制作体验则是个不错的选择。在迪拜，各类陶艺工作室遍布整个城市，其中就包括为成人和儿童提供各类课程的Yadawei陶瓷工作室（Yadawei Ceramics Studio）。迪拜众多的音乐学院都提供专业课程体验，您也可以通过参与其中来发掘自己对音乐的热爱。Melodica、Music Chamber和Buddy 's Music and Dance Institute都是您学习钢琴、吉他、大提琴、小提琴等乐器的首选之地。
如果您渴望站在聚光灯下，您甚至可以报名舞蹈课和表演课学习，在迪拜，这些课程均由百老汇明星、知名编舞和经验丰富的导演领衔。Dubai Performing Arts (DPA) Academy涵盖了表演艺术的各方面课程，其中包括歌唱、戏剧、现代舞、街舞等。
您还可以在迪拜享受精彩的烹饪课程，并在由知名主厨举办的亲密会谈上结识来自世界各地的美食家。无论您的烹饪能力如何，您都可以在Culinary Boutique、Top Chef Dubai或International Centre for Culinary Arts Dubai (ICCA) 找到完美的烹饪课程。您甚至可以在Seven Sands的烹饪课上亲手制作阿联酋当地美食。
文化沉浸体验之旅
迪拜现代的城市景观背后蕴藏着丰富的历史与文化。通过沉浸于当地文化体验来感受和探索这座城市的起源吧。
回望历史时代，在迪拜众多博物馆之一了解迪拜的起源、历史传统和文化——其中包括坐落于阿法迪城堡（Al Fahidi Fort）的迪拜博物馆（Dubai Museum），这座城堡建于1787年，是迪拜现存最古老的建筑；阿提哈德博物馆（Etihad Museum），以“卷轴”形态为特色，展示了阿联酋发展历程中的关键时刻；而最近开放的辛达加博物馆（Al Shindagha Museum）则通过几个不同的展览空间向游客讲述着阿联酋辉煌的历史；阿联酋第一家以咖啡为主题的咖啡博物馆（Coffee Museum）也值得一游，在这里，您可以探索到咖啡在迪拜历史上的重要意义；钱币收藏爱好者一定会爱上钱币博物馆（Coin Museum），它坐落在一座建于1918年的历史建筑里，收藏了超过470枚钱币，铸造时间最早可追溯至早期伊斯兰帝国。
令人赞叹的朱美拉清真寺（Jumeirah Mosque）每周6天面向游客开放，您可于上午10点前来参观这座美丽的宗教建筑并享受向导服务。参观期间，您可以详细了解伊斯兰教的宗教仪式、传统、美食和习俗，您甚至可以品尝阿拉伯传统小吃，如咖啡、椰枣以及其他各种食品。
您可以通过探索迪拜著名的露天市场来探索迪拜贸易的起源，包括黄金市集（Gold Souk）、布料市集（Textile Souk）和香料市集（Spice Souk）。同时，仅花费1迪拉姆（约合人民币2元），您便可踏上一艘阿拉伯式的传统阿布拉木船（Abra），行驶在迪拜湾（Dubai Creek）之上，穿梭于柏迪拜和德拉区之间。这些勤劳忙碌着的小船又被当地人亲切的成为“水上的士”。
摄影爱好者可以前往阿法迪历史街区（Al Fahidi Historical Neighbourhood）进行采风。采用传统建筑材料、经过工匠精心雕琢并饰以阿拉伯风格设计，阿法迪历史街区得以恢复了它最初的美好。因此，这里每个角落都十分“出片儿”。如果您的时间还很充裕，不如漫步至迪拜民俗文化村（Dubai Heritage Village）或驻足于历史悠久的谢赫·萨义德·阿勒·马克图姆官邸（Sheikh Saeed House）——这里是迪拜现任酋长祖父的故居。
如果不去谢赫穆罕默德文化理解中心（SMCCU），那么您在迪拜的文化体验之旅将是不完整的。任何关于阿拉伯文明、阿联酋历史及伊斯兰文化的疑问都可以在这里获得答案。
如果您想有机会从当地人口中听到关于迪拜的故事，您也可以在迪拜老城参加一段特别的导览之旅。在初次到访的游客中，最受欢迎的路线是由Nada Badran带领的“Wander With Nada”，行程中，她将与游客分享这座城市的独特遗产、美食和自然景观等一系列专业知识。
位于马蒙沙漠（Al Marmoom Desert）的马蒙贝都因式体验（Marmoom Bedouin Experience）旨在带您在沙漠中探索生命的本质。这一体验通过极富乐趣、教育意义与沉浸感的介绍向您呈现贝都因人的生活方式。您可以根据自己的需求选择早上或者下午前往，观看日出美景或欣赏沙漠日落。在到达营地前，游客需要加入队伍并完成一段沙漠旅行，旅途中，游客可以学习如何跨鞍、骑行并照顾自己的骆驼。
迪拜的现代艺术也十分发达。这里汇集了世界上最杰出的创意人才，为这座城市不拘一格、不断演变的创意景观增添了别致的色彩。这包括阿萨卡艺术区（Alserkal Avenue），这个昔日的工业区，现已被改造为尖端的展览空间，它与迪拜国际金融中心（Dubai International Financial Centre）另一侧的现代创意空间相连。而最近开业的Jameel艺术中心（Jameel Arts Centre）则是该地区各流派人才共同协作发展迪拜艺术的集中体现。
美食家之旅
迪拜在其城市美食档案中不断注入创新与非传统理念，这使迪拜迅速成为汇集世界各地美食的首选美食之旅目的地。
煎锅冒险（Fried Pan Adventures）是一场美食探险之旅，这段旅程摒弃传统游客路线，转而带您深入幽静的小巷和热闹的市集探寻全球风味的美食宝藏。除了赏味正宗美食料理，煎锅冒险还主打文化体验，通过置身于汇集各路美食的街道巷弄，体验互动式烹饪表演，您也可以了解到迪拜的文化与历史故事。INKED将精湛烹饪技艺与创造力完美结合，带来独特的多感官体验。在位于阿萨卡艺术区（Alserkal Avenue） 经过改造的仓库里，由烹饪艺术家带来的概念晚餐、嘉宾主厨美食快闪、创意烹饪工作坊等精彩活动也将悉数呈现。
KAVE同样坐落于阿萨卡艺术区（Alserkal Avenue），是一家环保主题概念店，涵盖了咖啡馆、精品店、吉他店和工作室等空间。KAVE秉承独特理念，专注于“事物的故事性，渴望探寻它们是如何被制造、由谁制造、以及为什么被制造”。KAVE通过每周举办的几次特色活动迅速成为一个热门打卡地，其中包括吉他制作、刺绣课程、冥想体验、瓶子切割DIY研讨会等等。
迪拜的每个角落都隐藏着“宝藏”，街头美食爱好者也可以用很少的预算在迪拜找到一些很棒的食物。您可以前往12月2日街（2nd December Street）品尝一些便宜的小吃，在这里，来自印度、伊朗、黎巴嫩等国的特色美食应有尽有。在Al Mallah餐厅可以品尝到迪拜最好的鸡肉沙威玛（Shawarmas）——烤熟的肉夹在面包里，配以腌菜、炸薯条和美味的蒜酱，回味无穷。迪拜著名的黎巴嫩面包店Al Reef Bakery则主打manakeesh（一种阿拉伯小吃，在新鲜出炉的面团面包上铺满奶酪和其他馅料），价格不到10迪拉姆。如果你想在迪拜寻找高品质鱼类美食，Bu Qtair则是你的好选择，这家餐厅只供应新鲜捕捞的鱼，自20世纪80年代以来就一直深受当地人喜爱鱼。
独行迪拜小贴士
·找到理想的下榻之处
迪拜中心区、迪拜码头、朱美拉湖塔，Al Barsha等地区的住处都能让您很便利地前往各个主要景点，也能让您深入了解真实的当地生活。您也可以通过入住Airbnb上的民宿来融入当地人的生活。
·下载实用且免费的App，助您更好地规划行程
中国游客可以通过迪拜旅游局与微信合作推出的“游迪拜小助手”小程序规划迪拜旅游行程。“游迪拜小助手”微信小程序通过搭载GPS导航、AI智能机器人客服等功能，全面涵盖景点、购物、酒店、餐厅四大指南，还内置10个中文语音导览行程，让初来乍到的中国游客能通过微信轻松无忧游览迪拜。
“VisitDubai”和“Dubai Calendar”是迪拜旅游局官方指定的城市向导指南App。程序内涵盖了您在迪拜旅行时所需要了解的全部信息——无论您是想去参加一个活动、寻找一个合适的餐厅用餐、尝试一次有趣的体验、还是从一个全新的角度来欣赏迪拜，这两个App均能为您找到答案。其中，VisitDubai还可以让您创建自己的定制行程，同时提供便捷的货币转换工具、可供下载的地图及离线导览。
RTA Dubai是迪拜官方出租车App，而优步 （Uber）和Careem则是官方共享出行App，专为当地居民和游客设计，让出行变得轻松、快捷、简单。这三种旅行服务App均可绑定账户进行线上支付，避免了现金不足或找零困扰。
迪拜购物中心App是一个非常详细的购物指南，涵盖您所需的关于迪拜购物中心（The Dubai Mall）的一切品牌商户、餐饮信息、停车信息和地图导览。
·乘坐城市观光巴士
城市观光巴士之旅将带你饱览整个城市的地标性奇迹，其使用的双层敞篷巴士不仅视野开阔，还配备空调以带来更为舒适的乘坐感。热门选择有City Sightseeing Dubai、 Hop-On & Hop-Off及BigBus Tour。
好莱坞巨星的灵感之旅
如果你想从一些激动人心的旅程中获得灵感，近期好莱坞巨星格温妮丝·帕特洛（Gwyneth Paltrow）、凯特·哈德森（Kate Hudson）和佐伊·索尔达娜（Zoe Saldana）在迪拜拍摄的短片“故事即将开启”巧妙的展示了三段灵感迸发并极具人文色彩的独特之旅。
· 追随凯特·哈德森（Kate Hudson）的步调
行程活动1：帆船酒店冲浪板
体验卓美亚帆船酒店（Burj Al Arab）前的海滩冲浪板，从水上欣赏城市风光。这不仅是instagram上最理想的拍摄角度，也是一种很好的运动项目。
行程活动2：海滩边“大快朵颐”
迪拜冲浪咖啡馆（The Surf Cafe）距离海滩仅一小段步行距离，这里是冲浪和站立式桨板划水爱好者的天堂。除此之外，朱美拉海滩路（Jumeirah Beach Road）上还密布着其他的咖啡馆。
行程活动3：探索地下艺术世界
从阿法迪（Al Fahidi）出发，一直到阿萨卡艺术区（Alserkal Avenue）为终点，这一区域是艺术文化爱好者的打卡圣地，沿途可参观充满活力的艺术电影院、新奇的咖啡馆以及丰富的快闪活动。
行程活动4 ：在迪拜河边放松
毫无疑问，德伊勒河（Deira Creek）是迪拜的城市起源；这一地区的文化与历史遗留令人印象深刻。您可以选择在Mazmi Coffee and More喝一杯拿铁，或像当地人一样花费1迪拉姆乘坐Abra船跨越河湾，悠闲地沐浴在落日的余晖中。
· 与佐伊·索尔达娜（Zoe Saldana）共同探索
行程活动1：沙漠翱翔
当太阳从Hajar山脉和沙丘上升起时，您可以乘坐热气球飞向天空，欣赏被晨光点亮的地平线。在4000英尺的高空，这是无与伦比的赏日出体验，旅程结束后，迎接您的是传统沙漠营地的丰盛早餐。
行程活动2：拥抱自然
踏上一辆上世纪50年代的老式路虎越野车，在原始的沙漠保护区内体验一次独一无二、接触野生动物的冲沙之旅。这段旅程让您深入了解沙漠中的丰富植物群，并带您探寻本地野生动物的踪迹，其中包括阿拉伯羚羊、阿拉伯瞪羚和沙狐等。
行程活动3：沙丘越野
无论您是想挑战摩托车还是越野车，或者是由专业人士驾驶的四驱车，迪拜的各项沙漠越野体验均能为您带来“速度与激情”。
行程活动4：预定贝都因体验
来体验几十年前贝都因人营地里的沙漠生活吧！与猎鹰亲密接触、沉浸于沙丘上如画般的日落美景中、骑骆驼、穿阿拉伯传统服饰或者拿起你的望远镜瞭望星空。在返回市区之前，不要忘记围坐在篝火旁，享受一顿传统的晚餐，或者在帐篷里过夜。您可以跟随Platinum Heritage旅行社来一场真正的沙漠之旅，也可以在迪拜阿玛哈豪华精选沙漠水疗度假酒店（Al Maha Luxury Resort & Spa）感受纯粹的豪华。
· 与格温妮丝·帕特洛（Gwyneth Paltrow）一起欣赏美景
行程活动1：找寻你最爱的那片沙滩
风筝海滩（Kite Beach）是极佳的海滩活动场所；隐蔽的黑色宫殿海滩（Black Palace Beach）是摆脱喧嚣的好选择；日落海滩（Sunset Beach）可以捕捉到以标志性卓美亚帆船酒店（Burj Al Arab）为背景的经典照片；La Mer海滩和朱美拉海滩住宅区（Beach by JBR）的各类海滩活动也不容错过——在这里，沿海餐厅、果汁吧、水上公园和各种水上运动应有尽有。
行程活动2：准备好你的相机
来到Al Seef，您可以捕捉到很多迪拜古老的一面。但若是您此行没有拍下一张哈利法塔（Burj Khalifa）、迪拜喷泉（Dubai Fountain）及帆船酒店（Burj Al Arab）的经典打卡照，那您的旅程可不能就此告终。如果您想拍出更多“刷屏大片”，可以在Instagram上的 #MyDubai 标签中找寻拍摄灵感吧。
行程活动3：探索露天市集
如果您想发现惊喜，那么迪拜的各个露天市场则是必去的选择！前往著名的黄金市集购买黄金首饰；然后来到充满活力的香料市集，在那里，您可以找到异域香料、草药、蜜饯、坚果和当地的混合茶等各类商品。不远处的香水市集则是香水、精油、香薰和传统沉香爱好者的天堂。无论您在寻找什么，露天市集都能满足您的需求。别忘记讨价还价哦！
行程活动4：品尝传统美食
迪拜是各国美食爱好者的天堂，因为迪拜吸引了来自200余个国家和地区的人民在此居住，以此为家。不过，到了迪拜也一定要尝尝地道的阿联酋美食。迪拜购物中心（The Dubai Mall）的Logma餐厅或Al Seef开发区的Al Fanar餐厅都是非常不错的选择。值得一提的是，这两家餐厅都将用餐、购物及观光完美地结合在了一起。千万别忘了尝尝传统的炸糖丸（Lugaimat），这种“一口一个”的甜品搭配椰枣糖浆别有一番风味。
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关于迪拜旅游局（Dubai Tourism）
迪拜旅游局（Dubai Tourism）目标是不断提高迪拜全球知名度并吸引更多游客与外来投资，同时推动迪拜成为世界领先旅游目的地和商业中心。迪拜旅游局对迪拜旅游产业进行规划、监督、发展和营销，同时负责对所有的旅游服务业营业许可证的颁发（包括酒店、地接社和旅行社等）和其年度评级。迪拜旅游局下属机构有：迪拜会奖局、迪拜日历，迪拜节庆和零售部。迪拜旅游局总部位于迪拜，全球设立了20家海外办事处。
